Einen Hauptbestandteil der Anamnese und der Trainingsdokumentation stellen verschiedene Verfahren zur Bestimmung von Parametern wie Körperfett, Magermasse, Umfängen und Bewegungsqualität dar.
Aus den Ergebnissen der verschiedenen Messungen und Analysen werden Rückschlüsse auf den Ist-Zustand des Klienten gezogen und im weiteren Verlauf Erfolge des Trainings und des Ernährungscoachings dargestellt und dokumentiert.
Jeder Kunde erhält in regelmäßigen Abständen Updates in oben genannten Parametern, um den bisherigen Trainings- und Coachingserfolg zu dokumentieren und dementsprechende Maßnahmen für die zukünftige Planung setzen zu können.
